Einfach leben – Reinheit deiner Seele

Einfach – Freigeist – Sein

Heute möchte ich meinen Blog all jenen widmen, welche feststecken. Feststecken in Löchern aus Frust, Kummer, Leid, Schmerz, Schicksal, Enttäuschung, Liebeskummer, Trauer und Zorn.

Ich möchte gleich mal knall hart beginnen. Unsere Erde hat sich innerhalb kürzester Zeit enorm schnell von einem im Aufbruch und Aufruhr steckenden Planeten in ein übersattes, überquellendes schnaubendes Rhinozeros verwandelt. Der Mensch an sich eigentlich behäbig strukturiert.

Die Seele schnell festgetackert in Gewohnheiten, welche es immer wieder aufs neue gilt zu lösen, da man durch die enorme Beflutung von Medien und Input täglich dazu neigt, sich extrem schnell die nächste Unart zur Gewohnheit werden zu lassen.

Was ist gut, was ist Wohlstand, was ist Demokratie und was ist freier Wille oder Freigeist? Ich wage zu behaupten, dass 80% unserer westlichen Erdenbewohner dies nicht mehr zu erklären wissen. Auch wenn es dem ein oder anderen finanziell noch so blendend geht. Wenn das Häuschen, der Garten, das Auto gen Himmel blinkt, dennoch kann ich an vielen Haustüren klingeln, und werde mehr Klage als Freude zu hören bekommen.

Ich gehe sogar noch einen Schritt weiter. Ich wage aus meiner täglichen Erfahrung heraus zu behaupten, dass der Mensch an sich so lange nicht gesund sein möchte, bis er wirklich organisch krank ist. Mittlerweile ist die Psyche einiger Menschen ihr größter Feind.

Egal wie viele Eso Gurus noch aus all den Erdöffnungen krabbeln, ganz egal wie viele Chakras, Speakers, Teachers, Coaches usw. die menschlichen Vulkanöffnungen noch ausspucken. Zu 90% ist es Tarnung und Ablenkung vom wirklichen Thema.

Jeder von uns könnte, wenn er es schaffen würde sich aus der Pharma-/Nahrungs-/Rüstungs-/Wohlstandslobby weitestgehend zu befreien, fast zu 100% gesund und fit alt werden.

Natürlich ist niemand auf dieser Welt vor Schicksalsschlägen gefeit. Darum sich aber täglich Gedanken zu machen, raubt Lebensfreude, da es eh nur bedingt zu beeinflussen ist.

Es gibt keine Garantien, es gibt nur Tendenzen, welche fast immer eintreffen, wenn man bei sich selbst bleibt.

Wie es schon der Titel meines ersten Blogs (Rückevolution der Menschlichkeit) richtig auszudrückt vermag, so bleibe ich auch nach wie vor bei dieser These. Die Menschlichkeit evolutioniert sich zurück, während die Technik unser Gehirn überrennt.

Machtgeilheit bestimmt das alltägliche Leben, während wir uns selbst zeitgleich einreden wie wundervoll tolerant und weltoffen wir doch sind. Ja das sind wir wirklich und zwar dann wenn wir rein und pur sind. Wenn wir uns morgens nackt vor den Spiegel stellen können und radikal ehrlich zu uns sagen können: “ Ich habe meinen Partner geheiratet, weil ich ihn/sie liebe und nicht weil ich ihn/sie besitze. Wenn beide nach wie vor 2 freie Seelen sind. Ich habe meine Kinder geboren um sie zu lieben und ihnen ein Vorbild zu sein und nicht um sie zu besitzen, zu formen und zu impfen mit dem was ich selbst will, wollte und nie bekam. Ich habe ein Haustier, weil ich es liebe und respektiere und nicht weil ich ihm Gehorsam beibringe um Macht auszuüben.“ Unendlich können wir diese Liste fortführen.

Der Tag eines einzelnen Menschen ist mit so viel Input gefüllt, dass es schwer fällt einzelne Informationsstränge zu sortieren und ethisch wie empathisch zuzuordnen. So passiert es, dass immer mehr Menschen Position beziehen. Aber nicht etwa um damit anderen etwas Gutes zu tun, oder einen Beitrag zum friedlichen Zusammensein zu leisten. Nein sie wollen IHRE Meinung, IHRE Einstellung, IHREN Willen, IHR Begehr an den Mann/Frau bringen.

Jeder von uns kennt sie die lästigen Anrufe von Telekommunikationsanbietern. Die penetrante Art von Unternehmen dir etwas verkaufen zu wollen, welches du mit freiem Willen, lieber Familie oder Freunden, oder ein bisschen Allgemeinbildung selbst im Netz erfahren und dann entweder erwerben oder nicht erwerben kannst.

Anstatt immer wieder Wachstum erzeugen zu wollen, sollten wir endlich einmal nur sein wollen und so bleiben wie wir jetzt und hier sind.

Unsere Welt bietet Alternativen in alle Richtungen. Dies ist ein enormer Lebensgewinn. Nur nutzen ihn nur etwa 10 %.

Was entstand in den letzten Jahren, ja schon Jahrzehnten, durch dieses geringe Nutzen von Alternativen? Wer mich bereits als Leser eine Weile verfolgt, weiß um meine tägliche Arbeit. Für die neuen Leser ein kurzer Round up. Ich arbeite hauptsächlich mit Jugendlichen, Schülern, jungen Erwachsenen und ihren Angehörigen im Bereich von ADHS, Erschöpfungsyndrom, Abhängigkeit, Holy 7 Erkrankungen, Schwindel. Zu mir kommen Menschen, welche bereit sind an sich selbst zu arbeiten. Welche bereit sind Hilfe zur Selbsthilfe anzunehmen und welche bereit sind zu glauben, dass sie selbst die stärkste Kraft sind, um zu gesunden. Ich begleite eine Zeit lang um dann loszulassen. Dies ist mir sehr wichtig.

Mein Motto, welches ich gerne vermitteln möchte, ist es, Freigeist zu sein, zu werden und zu bleiben. Momentan ist es ein Hauptteil meines Tuns und Schreibens mit wundervollen Menschen Positives Fühlen, Denken, Reden und Handeln zu trainieren. Der Mensch hat einen Automatismus entwickelt, in welchem es ihm leichter fällt Negatives zu äußern, aus dem Zorn heraus zu agieren oder zu blockieren und zu ignorieren. Es fällt Personen leichter Frust abzulassen als Komplimente zu verteilen.

Beziehung oder Kennenlernen scheitert heutzutage meist daran, dass man Gefühle und Wünsche nicht explizit äußern kann.

Ein sehr oft genutzter Gedanke unserer Zeit „Aus Angst verliebt zu sein oder jemanden zu verlieren, vergrault man ihn/sie lieber gleich zu Beginn.“

Mit Menschen in komplizierten Beziehungen oder sich schon fast am Scheideweg befindlichen Personen trainieren wir Sätze wie:

„Ich liebe dich, weiß aber nicht wie ich damit umgehen soll, dass ich mich dir gegenüber so unsicher fühle und würde es verstehen, dass……“

„Ich liebe dich und wünsche mir mit dir zusammen zu sein, kann aber verstehen, dass du…….“

„Ich möchte dich nicht verlieren, weil du ein sehr wertvoller Mensch bist, kann dennoch verstehen, dass……“

„Ich kann dich verstehen, weil ich momentan sehr feststecke, würde mir aber sehr wünschen, dass…..“

Wenn man diese Sätze liest, spürt man oft diese Unsicherheit in seinem Inneren. Fühlt wie Angst sich breit macht, weil diese Sätze dem gegenüber eine Chance bietet nicht in eigenen Sinne zu antworten. Und gerade diese Sätze sind es aber, welche nötig sind um dem Gegenüber Respekt und Ernsthaftigkeit zu schenken. Sobald man loslässt, wird etwas Schönes bleiben oder etwas Schönes folgen.

Ein weiterer Punkt, welcher einem freigeistigem Leben im Wege stehen kann, ist jener, alles und jede Begegnung zu verkomplizieren. Da ist es an der Zeit, durch gezielte Übungen Knoten im Kopf zu lösen, welche aus eigentlich Einfach kompliziert machen.

Man kennt das bestimmt, oder?

Sätze wie die folgenden gehören zum täglichen Leben.
„Wenn es nur immer so einfach wäre!“

„Wenn es so einfach wäre, wie du sagst, wäre ich schon längst….“

„Du sagst das so einfach, aber….“

Wie oben bereits geschrieben, leben wir in einer Welt voller Perspektiven, Alternativen, Möglichkeiten und Chancen, doch sehen wir meist den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr.

Wir sollten uns die Fragen stellen: “ Wollen wir eigentlich wirklich und aus tiefstem Herzen gesund sein?“ „Wollen wir wirklich ehrlich zu uns selbst sein?“ „Wollen wir wirklich dieses Leben so führen, wie wir es gerade jetzt tun?“ „Wollen wir wirklich etwas ändern, oder lieber jammern, leiden und klagen?“

Ich gebe euch heute ein kleines Beispiel zum schmunzeln.

Immer mehr Menschen beschweren sich über die schnelle Abhandlung, wenn sie zum Arzt gehen. Über die Oberflächlichkeit, mit welcher er uns untersucht. Es wird geklagt, dass man ja den Ärzten nicht mehr vertrauen könnte. Warum ist dies so? Weil wir alle Dr. Google geworden sind. Menschen gehen heutzutage nicht mehr mit Symptomen zum Arzt, sondern meist mit einer bereits auswendig gelernten Diagnose im Gepäck. Und völlig wurscht was der Mediziner verlauten lässt. Man ist zu 1000% von seiner eigenen Feststellung und Recherche überzeugt. Der Mensch hat immer weniger Vertrauen in seinen eigenen Organismus, immer weniger Vertrauen in seine eigenen Gefühle.

ABER geht es darum den behandelten Arzt von seinen eigenen Google Recherchen zu überzeugen, dann hat man definitiv den Glauben schlechthin.

Haben sich vielleicht die ein oder anderen Krankheitsbeschwörer mal überlegt, ob es eventuell daran liegen könnte, dass viele Ärzte einfach keine Lust mehr darauf haben, täglich Gespräche gegen Mauern zu führen. Völlig egal was er so manchem „Patienten“ auch mit auf den Weg gibt, man macht meist eh das, was man sich im Netz ergoogelt oder von anderen Leidenden aufgeschnappt hat. Man kennt ja Gespräche, welche immer so enden, dass der Gesprächspartner genau dasselbe bereits in viel schlimmerer Variante durchlebt hatte.

Ich kann sehr gerne in diesem Fall hier mich selbst als Beispiel angeben. Mein Doc hat einen Orden verdient. Er lässt sich nämlich überhaupt nicht ein auf all den Diagnosequatsch, welcher ihm entgegen gebracht wird. Er nimmt sich enorm viel Zeit für seine Patienten und erklärt ihnen unermüdlich, dass sie selbst dies und jenes dafür tun müssen um zu gesunden. Nur wenn durchaus berechtigt, verschreibt er Medikamente. Viele hätten schon den Arzt gewechselt, weil er nicht die Wünsche erfüllt, eine Diagnose zu haben. Ich liebe ihn dafür. Er ist radikal ehrlich und das empfinde ich als das Wichtigste.

Ein zweites Phänomen ist dieses everybodies darling Ding. War man bis vor kurzem noch bemüht zu gefallen so ist das andere Extrem nun zum neuen Volkssport mutiert. Nicht nur das Netz, sondern auch wenn man sich auf einen Plausch mit guten alten Bekannten trifft oder dem Nachbarn begegnet, so ist es jetzt cool, wenn man es gelernt hat Menschen zu ignorieren, abzuservieren, aus dem Leben zu verbannen etc., welche schlichtweg nicht denselben Stil haben, oder nicht denselben Autotyp fahren, oder Bergurlaub dem eigenen Strandurlaub vorziehen. Anstatt sich über die Vielfalt von Menschen im Freundes- und Bekanntenkreis zu erfreuen, schießt man sie einfach ab. Bitte nicht verwechseln mit dem Loslösen von Energievampiren. Dies ist oft sogar überlebensnotwendig.

Was sind Energievampire? Das sind Menschen, welche sich den ganzen Tag mit Problemen, Kummer, Krankheit, Sorge und Angst beschäftigen und dies damit rechtfertigen, dass sie nun mal so sind und das Recht auf Zuhören und Ernstnehmen hätten. Sie wären so geworden, weil X und Y sie dazu gemacht hätte. NEIN!!!!! Niemand wird zu etwas gemacht über Dauer. Menschen können andere durchaus kurzfristig beeinflussen oder in bestimmte Richtungen schieben. Ob ich aber dort bleibe, das ist allein meine eigene Verantwortung.

Hierfür auch ich selbst als Beispiel. Ich hab bis vor ein paar Jahren auch noch das ein oder andere Gläschen Alkohol getrunken. Aber nicht, weil ich ihn so lecker fand, sondern weil ich mich selbst dazu genötigt fühlte ihn zu konsumieren, damit ich dazugehöre. VÖLLIGER QUATSCH!!!! Ich hab all meine wunderbaren Freunde und Bekannten behalten und sehr viele tolle neue Menschen hinzugewonnen ohne auch nur einen einzigen Schluck zu trinken. Warum nicht? Weil er mir schlichtweg einfach nicht mehr schmeckt und nicht gut tut. Fröhlich, unterhaltsam und witzig bin ich sogar jetzt mehr als zuvor, weil ich einfach fit bin.

Dennoch ist es für mich total ok, dass viele um mich herum Alkohol konsumieren. Es hat sich aber ein witziges Phänomen eingestellt. Plötzlich wird mir erklärt, warum man das ein oder andere Glas Rotwein oder Bier trinkt. Das müsste aber überhaupt nicht sein, da es für mich total legitim ist, solange man es akzeptiert, dass ich es nicht mehr möchte.

Was will ich im Allgemeinen mit all diesen kleinen Beispielen vermitteln? Ich möchte meinen Lesern damit aufzeigen, dass es nichts gibt, was eintrifft, was man vorab befürchtet oder wage vermutet.

Testet man dies in unterschiedlichen Situationen im Leben, wird man schon nach sehr kurzer Zeit keine Befürchtungen mehr haben, weil sie schlichtweg nicht eintreffen. Wenn ich zu jedem Tages u. Abendzeitpunkt bis ich meine Augen schließe bewusst lebe, dann werde ich bereits nach wenigen Wochen ein unheimliches Gefühl der Einfachheit in allem feststellen.

Und ganz egal was jemand im Leben tut, es liegt immer an einem Selbst ob es sich erfüllt oder nicht. Vor kurzem hat bei einem Gespräch mein Gegenüber geäußert, dass es doch totaler Humbug ist, da sie sich jetzt einfach mal so eine Million von ganzem Herzen wünscht, und das geht dann ja auch nicht einfach so in Erfüllung. Da hat sie wohl im Ansatz Recht. Ich hab ihr dann einfach die Frage gestellt, was sie jetzt tun würde, wenn ich ihr einen Weg zeigen würde, bei welchem es auch für sie möglich wäre in relativ kurzer Zeit diese Million wirklich zu besitzen. Da antwortete sie mir wie aus der Pistole geschossen, dass das doch nur ein Beispiel gewesen wäre und sie überhaupt keine Million wolle. Sie wäre ja eigentlich ganz zufrieden.

Wir schwimmen getarnt mit dem Strom still und unauffällig und wundern uns, dass man uns nicht als Papageienfisch erkennt. Strahlend fröhlich und bunt. Wenn wir wirklich glücklich und zufrieden leben wollen, dann müssen wir täglich etwas dafür tun. Wir müssen bewusst und mit uns selbst im Einklang leben. Alles andere ergibt sich wirklich von selbst.

Eine gute alte Bekannte hatte mir vor kurzem erklärt, dass es für sie das wichtigste im Leben wäre ein eigenes Haus zu besitzen, sie aber niemals einen Kredit dafür bekommen würde, da sie zu wenig verdiene und ja alleine wäre. Ich fragte sie, ob sie sich eine Beziehung wünsche. Dies beantwortete sie mit Ja, von Herzen gerne, aber ihre Ansprüche an die Männer wären einfach zu hoch, da sie es gewohnt ist alles allein zu handhaben. Meine Antwort schmeckte ihr so gar nicht. Ich gab ihr nämlich zu bedenken, dass sie überhaupt keine Beziehung möchte, sondern einfach nur nicht mehr als alleinstehend definiert werden möchte.

Ich fragte sie, ob sie sich insgeheim vielleicht wünsche, dass der von ihr gesuchte Partner ein Eigenheim besäße. Ich bekam ein schüchternes Nicken als Antwort.

Spannend würde ich es finden zu wissen, was meine Leser dieser Bekannten als Tipp mit auf den Weg gegeben hätten. Gerne könnt ihr mir Nachrichten über Facebook oder Kommentare unter meinem Blog hinterlassen.

Mit dieser kleinen Anekdote möchte ich meinen heutigen Blog schließen und wünsche euch einen bewussten Tag mit euch selbst und euren Liebsten.

In diesem Sinne

Eure Sue Freund

Shopping/Schnäppchen

Shopping / Schnäppchen – der tägliche Konsumwahn unserer Gesellschaft

Dieser schon vor ein paar Jahren auf meiner alten Bloggerseite verfasste Beitrag ist ein kleines Sammelsurium aus Ereignissen, welche ich in den letzten Jahren und natürlich auch aktuell noch immer so miterleben durfte und darf. Manche von ihnen regten mich zum Nachdenken oder sogar Umdenken an und andere wiederum schafften es schon Anfangs nicht, mich in ihren Bann zu ziehen. Meinen Erfahrungen zufolge geht mein Konsumverhalten nun schon seit geraumer Zeit immer mehr weg von Überangebot und immer mehr hin zu kleinen, gut sortierten und überschaubaren Läden, sowie Onlineshops. Vertriebe wo Nachhaltigkeit und Sinn dahintersteckt. Nun beschäftige ich mich vielmehr mit dem: wo kommt das Produkt her, wie wird es hergestellt und/oder verarbeitet und wer genau verdient daran. Es gibt so wunderbar toll aufgemachte Seiten, welche mit Liebe designt sind, wo die Einnahmen und Gewinne Menschen glücklich machen, welche wirklich auch etwas Gutes tun. Wenn ich heute schenke, denke ich bewusst darüber nach, was genau und versuche immer etwas upzucyceln und selbst zu kreieren.

Ich persönlich habe zwei wunderbare Kinder, welche wie man so schön zu sagen pflegt bereits „aus dem Gröbsten“ raus sind. Meine Tochter ist mittlerweile 22, schon unheimlich klardenkend für ihr junges Alter und lebte ein paar Jahre wie viele junge Damen zwischen 16 und 20, ihren eigenen Shoppingwahnsinn. Mein Sohn 16, ist cool und driftete von Anfang an nicht jedem Trend hinterher. Ich bin somit Gott sei Dank fein raus.

Natürlich muss auch ich mir von meinen Kids, wenn sie die alten Fotos betrachten – anhören, wie ich ihnen das nur antun konnte, sie so kleiden. Dabei empfand ich mich damals als die absolute Styler-Mom. Ich dachte, ich bin in Sachen Klamotten für meine Kinder perfekt organisiert.

War auch immer bei all den namhaften Ketten einkaufen, so dass ich sicher gehen konnte, dass Elisabeth und Max den selben Pulli tragen würden. Es war mir einfach völlig rille, da es für mich schlichtweg nur pflegeleicht und gut tragbar sein musste. Wenn es dann auch noch nach meinem Ermessen schick aussah, war ich rundum zufrieden. Mehr Ansprüche hatte ich an die Garderobe meiner Kinder nicht, da sie noch zu dieser Gruppe Nachwuchs gehörten, welche jeden einzelnen Tag völlig schmutzig und klebrig nach Hause kamen. Ja sie hatten Spaß und waren immer draußen. Da wurde auch schon mal ein Loch in der Jeans mit Stoffresten oder Badges geflickt. Dieses Denken, dass man es ja wegwerfen konnte, weil ja alles eh so günstig ist und man ja gleich ein neues Teil erwerben könnte, hatte ich Gott sei Dank nie. Mir ging es nie um den Preis sondern immer darum, dass je weniger ich von diesen Produkten konsumieren würde, je weniger müssten nachproduziert werden.

An den Gesichtern vieler Mamis war klar zu erkennen, dass sie nicht die gleiche Einstellung teilten. Sie wollten einzigartig sein, verbrachten bestimmt Stunden in den benannten Läden um aus der hintersten Ecke einen Pulli hervorzukramen, von welchem sie annahmen, er wäre ein Unikat auf dem Markt.

Meist reagierten jene Muttis dann bei einer Begegnung mit genau gleichem Outfit nicht entspannt mit einem: „Naja dann ist das eben so. Is ja auch nicht so tragisch, wenn meine 3-jährige Tochter den gleichen Pulli trägt wie Lisa vom Kindergarten um die Ecke“.
Nein, leider weit gefehlt. Da kamen die wildesten Ausreden und Begründungen zu Tage. Vom feinsten kann ich euch sagen.

Ein paar meiner liebsten Beispiele:

– “ Oh wie schön. Deine Tochter hat den gleichen Pullover. Hat sie ihn auch von ihrer Patentante bekommen. Ich fand ihn ja nicht so toll, aber meine Zuckerschnecke wollte ihn unbedingt behalten und gleich heute anziehen, weil sie ihre Patentante so liebhabe.“

– “ Ja das ist ja mal ein herrlicher Zufall. Wir scheinen genau denselben auserlesenen Geschmack zu besitzen. Als ich meinen kaufte, gab es angeblich nur noch dieses eine Teil.“

– „Unsere kleine Maus war mit ihrem Papa gestern unterwegs. Und man kennt das ja. Männer sehen ein Geschäft, gehen rein, nehmen das Erstbeste, zahlen und haben FERTIG.“

Ein ebenfalls witziges Beispiel, noch bevor die Quantität der Pullover ans Tageslicht kam:

– “ Du kannst dir nicht vorstellen, wie lange ich gestern durch all die tollen Kinderboutiquen gestreift bin, bis ich diesen wirklich einmaligen Pullover fand.“

Nach dem Erblicken des Pulli-Zwillings verließ man mit einer Gesichtsfarbe, gleich eine sehr reifen Tomate, eiligst den Raum.

Ende der 90er und um die Jahrtausendwende herum, stand der Kopier-Boom in den Kinderschuhen. Die Fitschimärkte jenseits der nahegelegenen tschechischen Grenze schossen wie Pilze aus dem Boden.

Ich erinnere mich noch sehr genau an eine meiner wenigen Begegnungen mit diesen Vertreibern. Meine Patentante aus Köln war zu Besuch und wir fuhren über die Grenze, nur um den Kofferraum mit Adidas, Nike, und was weiß ich noch was für Plagiaten, vollzustopfen.

Ich glaube, sie ergatterte voller Stolz – mit einer unheimlichen Geduld (ohne Geduld, ein starkes Immunsystem und einem gewissen Hang zum Wahnsinn überlebt man keinen tschechischen Markt) beim Handeln – so um die 25 T-Shirts für ihre Söhne zu einem verhältnismäßig annehmbaren Preis.

Natürlich sprang auch das ein oder andere Pullöverchen für meine Tochter dabei raus. Es handelte sich damals um ein gelbes und ein rotes Diddl-Sweatshirt. Ich muss hier löblich erwähnen, dass sie diese beiden Kleidungsstücke wirklich über Jahre zu Hause als Kuschelpullis getragen hatte. Also qualitätsmäßig hatte ich anscheinend wahnsinniges Glück.

Das Witzige an der ganzen Sache damals war, dass in Köln (bekanntermaßen ganz im Westen unseres wunderschönen Landes gelegen) selten jemand auf die Idee kam, dass es sich nicht um die Originale handeln könnte, da der dunkle Osten viel zu weit entfernt lag. So freuten sich Käufer wie Träger unheimlich über die günstig ergatterten Klamotten.

Wohin gegen hierzu Ort jeder dritte Bürger – mittlerweile sind es die hervorragend unauffällig kopierten Jack Wolfskin Plagiate – beim Stadtbummel mit einigen Menschen, welchen man begegnet das durchaus amüsante Spiel: „Meinst du die Jacke ist echt oder fake?“, spielt.

Immer wieder aufs Neue sehr aktuell ist das leidige Thema Shoppen, wenn es darum geht deinen Sprössling passend für Events einzukleiden. Hoch im Kurs stehen immer Ausflüge, Skikurse oder Schullandheimaufenthalte.

Da gibt es ja diese wunderschönen, gut durchdachten Listen der Lehrer. Ich kann mich nicht mehr genau daran erinnern, wie oft ich in der Vergangenheit irgendwelches unsinnige Zeugs gekauft hatte, NUR um all die angegebenen Dinge abhaken zu können. Ja und da garantiert genau zu diesen besagten Zeitpunkten nicht die geringsten Angebote zu ergattern waren, hat man für ein paar lange Unterhosen schon mal um die 30 Flocken hingeblättert. Getragen wurde sie natürlich wie viele andere schöne Utensilien in den Koffern äußerst selten oder gar überhaupt nicht. Weil uncool und so weiter…

Am liebsten hatte ich immer den Punkt „Regenfeste u. warme Kleidung“!

Halleluja, was wollen sie mir damit sagen? Konnten sie sich nicht etwas präziser ausdrücken.

Also gab es folgendes Endergebnis meiner vollkommenen Unsicherheit als Mutter dieser Stigmatisierungsgesellschaft:

Ich packte den Koffer für gerade mal 2 Eventtage so, dass mein Kind 1 Monat lang im australischen Busch damit hätte überleben können. Eben für alle Eventualitäten vorbereitet.

Denn mit Regenkleidung kann die leichte Übergangsjacke, ebenso wie die thermogewärmte Mikrofaserjacke gemeint sein. Und warme Kleidung. Wie warm? Winterwarm, Herbstwarm. Hatten Eltern bei Pädagogen nachgefragt, kam oft eine kurze, sachliche Antwort: „Na eben dem Wetter entsprechend“.

Gut gelacht, dem Wetter entsprechend.

In zwei Tagen kann bei unseren klimatischen Bedingungen mittlerweile alles passieren. Vom Hagel über Sturm bis zum Starkregen. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich leider noch kein Smartphone mit genausten Wetterprognosen von Ostern bis Weihnachten.

Schlichtweg war man kurzzeitig leicht überfordert, und packte somit alles in den Koffer was in Frage kommen könnte. Man wollte ja keinesfalls, dass das eigene Kind dann dastand und eventuell zum vollen Außenseiter der Klasse mutierte, nur weil er nicht die passenden Hausschuhe dabeihatte. Was eh in den Köpfen der eigenen Kinder stattfand, da die anderen Schuhe ja sowieso cooler als die eigenen waren.

Heute geh ich mit solch anstehenden Events natürlich ganz anders um, denn das durchaus gesunde Selbstbewusstsein meines Sohnes macht es mir überaus leicht. Da gibt es keine Liste mehr. Ich erklär ihm kurz die Sachlage und was eventuell auf ihn zukommen könnte. Dann frag ich ihn, was er denkt, was er braucht, und was er anziehen möchte und das wars. Das bereite ich dann wasch – und trockentechnisch vor und er packt selbst. Da reicht eigentlich ne Tüte, und selbst da bliebe noch Raum für Muttis letzte Überlegungen und Zweifel.

Da hätten wir noch unsere Schnäppcheneltern im Discounterrausch:

Zu der Zeit, als ich den Blog verfasste, fiel mir ein Foto auf, welches eine nette Bekannte aus ihrem Wohnzimmerfenster heraus geknipst hatte. Es zeigte eine Menschenschlange früh morgens um 8 Uhr vor einem unserer gängigen Discounter. Einer jener, welche sich Woche für Woche mit den paar anderen namhaften Märkten einen Werbeschnäppchenkampf liefert.

Französische Wochen, wechseln sich ab mit Mexikanischen, Italienischen, Amerikanischen usw. und zwischen all den Leckereien gibt es mittlerweile unter anderem natürlich auch Kleidung und allerhand anderen immer wieder kehrenden Kram. Früher hat ja so eine Kuchenform schon mal so 20 – 30 Jahre standgehalten. Und darauf bezogen darf man nicht außeracht lassen, dass Mutti damals fast täglich Kuchen und ähnliches gebacken hatte. Wohin gegen heutzutage die Formen eher in den Schüben wie von selbst verrotten und sich in Einzelteile aufzulösen scheinen.

Und wehe es wird Herbst, dann brechen sie ein wie eine Plage. Bestimmt beim Wechsel in andere Jahreszeiten nicht anders.

Die bei Kindern wie Muttis und Papis so beliebten Matschhosen, -jacken,-schuhe und bald wahrscheinlich Ganzkörperanzüge mit Augenschlitz.

Es ist aber nicht so, dass dieser Ansturm stattfindet, weil es seit 3 Wochen durchgehend wie aus Eimern schüttet, und all die Pfützen auf den Straßen und Wegen nur darauf warten besprungen zu werden. Nein, da misst man eine Außentemperatur von wohlgemerkt um die 20° und es ist strahlender Sonnenschein. Die inzwischen so perfektionierte Wettervorhersage hat für die nächsten 5 Wochen einen Altweibersommer vorhergesagt, welcher dann wahrscheinlich ohne Übergang in einen langen kalten und trockenen Winter springt. Zwischendrin ab und an nur für Minuten anhaltender leichter Regenschauer.

EGAL!!!! Donnerstag, 8 Uhr in Deutschland. Vor allem Mütter und von ihnen entsandte Väter, Großeltern oder ähnliches drängen in den Laden, um all die „schönen und lebensnotwendigen“ Sachen zu ergattern.

Besonders spannend zu beobachten und fast schon ein bisschen bemitleidenswert, finde ich die etwas hilflos, bereits in die Jahre gekommenen Großeltern, welche mit Zettel bewaffnet, der Verzweiflung nahe, vor den Plastikverpackungen stehen.

Und Mutti hat zur Sicherheit 3 Größen aufgeschrieben. Die welche gerade noch passt, die welche eventuell passen könnte, und die welche man unbedingt nehmen soll, wenn es die anderen beiden nicht mehr gibt. Weil sie wachsen ja rein, die Kids. Die Kids, oder eher die armen, armen Geschöpfe, welche dann bei 3 Regentropfen in viel zu große Matschklamotten gesteckt werden, um sich dann wie die Männchen aus der Michelin-Werbung durch den Tag zu schwitzen.

Liebe Eltern da draußen, natürlich ist das alles hier mit viel Witz und Ironie geschrieben, und es soll ja auch nur ein bisschen darauf hinweisen, dass man in unserer wirklich sehr gut organisierten Welt nicht immer gleich jedem Trend hinterherlaufen muss. Vielleicht tut es ja auch mal die gebrauchte von E-bay und Co. Für den 2-3maligen Gebrauch. Und glaubt mir eure Kinder danken es euch, wenn sich auch mal ohne Matschhosen schmutzig machen dürfen. Manchmal ist es sogar viel schöner, spannender und gesünder und vor allem viel günstiger in die entgegengesetzte Richtung zu laufen. Was ich mich in den letzten Jahren auch vermehrt gefragt habe, ist folgender Punkt. Muss es denn immer gleich das eigene Auto, noch dazu nagelneu, für den Sprössling (man verzeihe mir diese nicht mehr ganz zeitgemäße Genderzuweisung) sein, welcher gerade seinen Führerschein erworben hat. Ist es denn nicht vielleicht auch möglich wieder soviel Vertrauen in den Nachwuchs aufzubauen, dass man sich das Auto teilt. Ja ich weiß, beim hier lesen wohnen plötzlich ALLE weit draußen auf dem Land, haben keine flexiblen Arbeitszeiten und beide Elternteile müssen unbedingt arbeiten um den schon fast an der Armutsgrenze angesiedelten Lebensstandard zu finanzieren.

Zu Abschluss meines heutigen Blogs möchte ich mich mal bei all meinen bunten, unheimlich unterschiedlichen und wunderbar herrlich uniquen, und oft auch extrovertierten Freunden online wie im realen Leben für ihr Dasein bedanken. Denn die Tatsache, dass nicht nur einen Mann auf meiner Freundesliste habe, welcher auch ohne Auto erwerbstätig ist und voll im Leben (Saft) steht ohne als kläglicher Mensch dahin zu vegetieren. Dass nicht nur eine Familie dabei ist, welche weder 5 Autos, noch 2 begehbare Kleiderschränke mit Millionen von Klamotten besitzt und dennoch glücklich ist. Dass ich viele alleinerziehende Mamas kenne, welche auch mit nur einem Gehalt wundervolle Kinder großziehen. Dass ich Menschen auf meiner Liste habe, welche sich noch einsetzen für ärmere Völker, für Missstände auf unserer Welt, ganz einfach in dem sie dort hinfahren und real berichten, anstatt irgendwelches dummes Gedankengut von Sesselpupsern zu teilen ohne darüber nachzudenken was sie immer wieder damit lostreten, wenn sie dies tun.

Wenn ihr das nächste Mal leer seid und überlegt, jetzt muss ich etwas konsumieren, das hab ich mir verdient. Vielleicht denkt ihr ja einmal mehr nach und schenkt lieber die paar Euro einer guten Sache. Und wenn ihr euch wünscht, dass der Staat sich mehr um die Alten, Armen und Kinder kümmert, dann nehmt ihm doch Verantwortung ab, indem ihr euch wieder vermehrt um eure eigene Familie kümmert.

Ich selbst würde alles dafür geben, hätte ich eine große Familie, welche es zulassen würde, dass ich sie liebe und für sie sorge. Dennoch bin ich natürlich sehr dankbar, dass ich meinen Sohn und meinen Mann an meiner Seite habe. Sie wissen sehr zu schätzen, dass ich zwar gerne für sie da bin, aber zeitgleich es auch für sehr wichtig erachte, dass jeder von uns seinen persönlichen Frei- und Entfaltungsraum genießt.

Und falls ihr euch jetzt fragt, ob ich wohl nicht mehr konsumiere. Oh doch. Selbstverständlich, denn ohne Konsum keine Wirtschaft. Aber was ich versuche, ist darauf zu achten, wem genau ich mit meinem Konsum etwas Gutes tue und ob das was ich erwerbe auch wirklich wichtig für mein Wohlbefinden ist. Seht dazu den Spruch auf meinem dazu gehörigen Beitragsfoto.

In diesem Sinne wünsche ich euch eine mit viel Liebe und Güte erfüllte Zeit mit euch selbst.

Eure Sue Freund

Immer mehr Menschen verlieren…

Immer mehr Menschen verlieren sich selbst, um in einer Pseudogesellschaft, welche sich gerade aus gesagt einen feuchten Kehrstaub für sie interessiert, zu existieren.

Über die Jahre werden fast jedem einzelnen Menschen in unserer westlichen Kapitalgesellschaft Leistungsglaubenssätze nahezu eingebläut.

Das Ergebnis: der Mensch richtet sich systematisch zu Grunde, lässt sich von der Nahrungsmittelindustrie anfixen und macht sich von der Pharmaindustrie vollkommen abhängig. Drogen und Alkohol, geraten schon fast als völlig verharmlost in den kaum mehr wahrnehmbaren Hintergrund.

Warum: weil die Jammer-, Leid- und Krankheitsseuche auch in den Beratungsstellen, Ämtern, Schulen und Krankenhäusern angekommen ist. Was will der Hilfesuchende auch noch erwarten können von einem ebenfalls vom Industrie- und Kapitalleben gebeutelten Fachmann. Mittlerweile ist es doch völlig egal was du wo von wem möchtest.

Wenn Lehrer nicht mehr weiter wissen und sich den Schülern gegenüber nicht mehr durchsetzen können, klagen sie über Burn Out und erleiden Nervenzusammenbrüche. Man muss sich das mal auf der Zunge zergehen lassen. Durch unsere Tyrannenerziehung in den letzten 20 Jahren haben Lehrer teilweise sogar Angst und Panik vor Schulklassen.

Warum? Weil aus einer (absolut richtig körperliche Gewalt nicht zuzulassen) autoritären Erziehung eine „ich hebe mein Kind in den Himmel“ Partnerschaft entstanden ist.

Der einzig richtige Ansatz für ein Zusammenleben mit Kindern ist die Vorbildfunktion.

Aber wie soll das noch funktionieren, wenn Familien in welchen nicht regelmäßig Alkohol konsumiert wird, zu der neuen Randgruppe der Gesellschaft gehören. Wie soll es wieder in eine gesunde Richtung führen, wenn Eltern, welche ihren Kindern täglich Vitamine mit in die Brotbox packen, als realitätsfremde Gutmenschen verpönt werden?

Während immer mehr Menschen nicht wissen wohin mit ihrem Überfluss, beklagen sie sich zur gleichen Zeit täglich über die Wulst des Alltags und anstatt endlich zu entmüllen plakatiert man das Hobby Shoppen als einzige Alternative zum psychischen Supergau.

Erklärt man aber einem Jungmensch der Jetztzeit, sie möge sich doch etwas mehr mit sich selbst beschäftigen im Sinne von Körperpflege und Entspannungszeiten, bekommst du entweder gar keine Reaktion, oder jene als hättest du in einer ihr völlig fremden Sprache zu ihr gesprochen.

Paranoides und paradoxes Verhalten ist mittlerweile so salonfähig wie eine Lungenentzündung. Da schickt es sich nicht mit läppischen Krankheiten zu handeln. Da müssen schon die richtig krassen Kaliber her. Anstatt jeden einzelnen Tag bewusst und zufrieden zu erleben, dankbar für all die Sicherheiten unseres Landes zu sein und mit einem Lächeln der täglich wiederkehrenden Sonne (auch wenn von Wolken verhangen, so ist sie doch da) zu begegnen, verbringt der westliche Kapitalmensch den größten Teil seines Tages mit dem Verzehren von Chemie, dem Nachdenken über utopisches und dem Erzeugen von Leid und Schmerz.

Jeder Mensch hat die Gabe und die Kraft in sich positiv zu denken, liebevoll zu fühlen und zufrieden zu leben. Jedoch erdenkt er sich täglich das Gegenteil. Ein Großteil definiert sich über andere Personen. Erst über die Eltern, dann über Freunde, später über den Partner und dann über die Kinder. IMMER bestrebt danach zu erklären warum man gerade nicht das tun kann was einem gut tun würde.

Dabei geht es gar nicht darum das zu tun was einem wirklich gut tut, denn der Punkt ist, dass man genau das eigentlich oft gar nicht weiß.

Der Grund dafür? Das ganze Leben wird eben wie oben davon gesteuert es Irgendjemandem Recht zu machen, dass man sich selbst überhaupt nicht kennt.

Irgendwann im Laufe der Zeit macht sich dann der eigene Körper bemerkbar. Er scheint verzweifelt zu rufen: „Hallo Mensch, ich bin es dein Organismus. Lass mich nicht ständig in Stich und kümmere dich um mich. Ich bin es, welcher dich trägt, dich versorgt, dich führt.“

Meist fühlt sich diese Begegnung mit sich selbst zu anfangs nicht gerade einfach an, weil man oft Jahre oder sogar Jahrzehntelang an sich vorbei gelebt hat. Oder mal ehrlich an euch da draußen. Wie viele Stunden am Tag verbringt ihr damit euren Körper und Geist zu hegen und zu pflegen. Was tut ihr nur für euch? Fast nichts!!!

Einen Schwimmbad- oder Saunabesuch rechtfertigt ihr in Gesprächen mit Freunden, Familie oder Bekannten wie die Pilgerfahrt nach Rom. Schafft es eine einzige Person früh morgens erst einmal 5-10 Minuten liegen zu bleiben um entspannt und bewusst in den Tag zu starten. Nicht nur im Halbschlaf vor sich hin tösend, sondern sich selbst bewusst wahrnehmend. Die Vögel vor dem Fenster, den noch entspannten eigenen Atem. Nach und nach die Glieder strecken und lockern. All das sind sich die meisten nicht einmal wert.

Da kommt dann nicht selten der dümmste Satz der jetzigen Menschheit. „KEINE ZEIT FÜR SOWAS“

Da muss ich einfach nur noch lachen und mein Mitleid für daraus entstehende Mangelerscheinungen in jenen Leben hält sich in Grenzen.

Die Energie für abermillionen Ausreden und Begründungen etwas nicht zu tun ist aber stets im Überfluss vorhanden. Anstatt dem Gegenüber Erklärungen zu liefern warum man sich keine Zeit für sich selbst nimmt, einfach diese Zeit für sich selbst nutzen und einfach mal die Klappe halten.

Gutes Beispiel ist das Netz. Anstatt die Social Medias effektiv für eine bewusst bestimmte Zeitspanne am Tag zu nutzen und den Rest der freien Zeit mit sich und seinen Hobbies zu verbringen, sitzen viele geplagte Seelen oft stundenlang am Stück vor den Bildschirmen um über Leid zu kommunizieren. Schon ein bisschen crazy, oder?

Viele äußern immer folgenden Punkt: „Ja was soll ich denn dann machen, damit mein Tag so wird, dass es mir gut geht.“

Und ich antworte gerne folgenden Satz:“ Keine Angst mehr vor dir selbst haben und deine Gedanken bewusst bei dir lassen. Dich selbst wahrnehmen und dich mit dir wohlfühlen.“

Kehrt eure Gedanken, welche fast stets um andere Personen kreisen in Gedanken um, welche euch selbst zuerst betreffen:

Was benötige ich jetzt hier in diesem Moment?

Was ist wichtig, dass es mir gut geht?

Ohne diese Struktur und dieses System, welches euch zu euch selbst zurück führt, werdet ihr über Kurz oder Lang immer mehr an Lebensqualität verlieren und dies führt dann unweigerlich wirklich zu Mangelerscheinungen, Störungen, Krankheiten und chronischer Unzufriedenheit.

Beginnt hier und jetzt damit bewusst und einfach zu sein. Verkompliziert nicht euer Denken, Handeln und Fühlen indem ihr jedem Satz ein ABER beifügt.

Und woher ich weiß, dass es so funktioniert. Ganz einfach weil ich es zuerst bei mir selbst erlebt habe und das ist die Person, welcher ich am meisten vertraue und weil es in meinem Berufsleben immer wieder aufs Neue funktioniert. Beim einen geht es ganz fix und bei manchen dauert es etwas länger. Aber das System der Klarheit und des Einfach Lebens funktioniert immer.

Und erst dann begebt euch in Beziehungen. Seit ihr gerade in einer festen Partnerschaft, bittet euren Partner um eine Auszeit für Gespräche über euer gemeinsames Leben. Kommuniziert mit ihm, dass ihr jetzt euch selbst finden müsst und ihr euch wünscht, dass er währenddessen an eurer Seite bleibt. Anders funktioniert es nicht.

Entmülle deinen Kopf, entmülle deine Seele und dein Herz, entgifte deinen Körper und reinige deine Umgebung. Setze Prioritäten und entdeckte deine 3 wichtigsten Werte. Die Anleitung dazu findest du in dir selbst, du darfst dir aber sehr gerne Hilfestellung und Unterstützung bei mir holen. Schreib mir einfach und wir finden auch deinen persönlichen Weg in ein neues, spontanes, einfaches und entspanntes Leben.

Ich wünsche euch eine geile Zeit mit euch selbst.